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男人来自火星女人来自金星属于什么书

《男人来自火星,女人来自金星全集(套装共4册)》包括了:《男人来自火星,女人来自金星1》、《男人来自火星,女人来自金星2(恋爱篇)》、《男人来自火星,女人来自金星3(性爱篇)》、《男人来自火星,女人来自金星4(健康篇)》四册。《男人来自火星女人来自金星1》作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点:即男人和女人无论是在生理上还是心理上,无论是在语言上还是在情感上,都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终,并冠以书名之中。呈献给中国各年龄层男女读者面前,是一本有助于完善夫妻关系、保持美满基姻,使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。《男人来自火星,女人来自金星2(恋爱篇)》讲述男人为性而爱,女人为爱而性。很多时候,我们的伴侣似乎来自不同的星球,男人来自火星,女人来自金星。火星人是蓝色的,喜欢冷静和沉默:金星人是粉色的,喜欢表达和倾诉。火星人看重的是性爱的快乐,金星人注重的是爱情的浪漫。

男人来自火星女人来自金星看完这本书的读后感?

 1.当女人抱怨时,女人要的是感情的共鸣,但男人却以为她要解答

  2.男人对女人最常见的抱怨,是女人总是企图要改变他们。当女人爱上男人时,男人便成了她主要的焦点。不管他如何拒绝她的帮助,她都坚持等待任何帮助他的机会或告诉他该做什么。她以为她在提携他,但他却觉得被控制了。相反的,他要的是她的接纳。

  3.火星人重视力量、能力、效率和成就。他们以实际行动证明他们的能力,并培养力量与技能。他们由达成结果的能力来诠释自己的存在意义。主要是以成功和成就来经验圆满

  4.男人透过他达成结果的能力来诠释自己的存在意义。

  5.他们不研究星座,不关注明星。他们比较关心户外活动,譬如游戏,钓鱼、赛车。他们的兴趣在新闻、天气、运动,不注意爱情小说和自我成长类的书

  6.他们对「物体」和「事情」比较有兴趣,当女人幻想爱情时,男人已经被那些可以帮助他们创造结果和完成目标,并藉此表现力量的「事情」占住了。

  7.完成目标对火星人而言很重要,因为那是他证明能力与自我满足的方法

  8.了解火星人的这些特质,可帮助女人明白,为何男人这么反抗被纠正或听取女人的指挥。提供给男人他不主动请求的建议,等於断定他无法自己做事或他不知道自己该做什么,男人必会因此动怒,因为能力问题对他们而言,非常重要。

  9.火星人惯於自己排解问题,除非他需要专家的建议,否则他不会谈论他的问题

  10.他的理论是:我自己可以做这件事,干嘛牵连别人。除非他觉得需要别人协助寻求解答,否则他都自己处理问题。在自己能解决的范围内请求他人的帮忙,不会是能力衰弱的表现。

  11.火星人与人谈论问题就是邀请对方给与建议。

  12.若他提供解答,她却仍沮丧不堪,他必会因解答受拒及感到自己无用而难以再倾听她的谈话。他不晓得光是专注与感兴趣的倾听,对女人而言就是支持的表现,他也不知道在金星人的世界中,谈论问题并非就是寻求解答的邀约。

  13. 金星人女人透过感觉和关系品质来诠释自己存在的意义。

  14.金星人倒宁愿关心融洽、沟通、共同创造爱地生活在一起。相处关系比工作和科技重要得多,她们的世界和火星人几乎是对立的。

  15.彼此交谈和建立关系是满足感的最大来源。

  16. 男人很难理解这点。他只能藉由赢得赛跑、达到目标、解决问题等的满足感经验,试着接近、了解女人分享与建立关系的经验。

  17.她们比较在意表达她们的亲切、爱心和体贴

  18.男人却会觉得女人给与他未曾请求的建议是很唐突的,他觉得她不相信他有能力去完成一些事。

  19.她认为若有人肯帮助她,那是在她的帽子上添饰羽毛,让她觉得自己可爱又受珍视;男人却以为接受帮助是软弱、没能力、不可爱的表现。

  20.火星人倾向解决,他们行事的座右铭是:别改变。他们的天性认为已进行的事就让它进行,他们的共同说辞是:「除非无可挽回,否则别更改。

  21.如果女人试着让男人变得更好,男人会认为她要改变他,使他以为他已到了不可救药的地步。女人不知道她对他的关怀可能侮辱了他,她误以为由自己在帮助男人成长

  22.火星人只有在别人要求时才给与建议,尊敬另一个火星人的方式是,除非他请求帮忙,否则就一直假定他能解决他自己的问题

  23.当女人提供给男人非主动请求的建议,企图帮助男人时,她完全不知道对他而言,她可能太过挑剔、缺乏爱心。虽然她是出於爱,她的建议却会伤害他、得罪他,尤其是他可能会觉得自己像小孩一样,受到批评或看到母亲批评父亲的样子。

  24.有许多男人认为,证明他们能达到目标是十分重要的

  25.尤其是修理机械、抵达某地点或解决问题等。他需要她充满爱心的接受他,而不是批评建议。

  26.男人必须谨记,女人是靠谈论问题获取亲密关系,而不是倚靠解答。

  27.因此女人多数只想和丈夫分享她当日的感受,丈夫却自以为在帮助她,而提供一连串解决她问题的答案,反而使她受挫,但他却不知道这为何使她不高兴。

  28.感同身受的倾听可使她得到极度的松懈与满足

  29男人应学习不提供解答只倾听的智慧,而女人也应学习不提供非请求的建议与批评,学习忍耐与接受的智慧。

  30.

  男人抗拒女人的建议时,她会觉得他好像不在乎她;她觉得她没受到尊重,因而她理所当然以为自己没受到支持,再也不相信他。

  31.若她记得男人从火星来,她就会转而了解为何他抗拒她。她会反省和发现她可能给了他非请求的建议或批评,而不是单纯地与他分享她的需求,提供资讯,或请求他做事

  32.女人练习接受及不要给与建议和批评,是一个重要步骤。

  33.当一个男人觉得问题的解答在接近他而非问题本身接近他时,他就会想要改善自己。

  34.如果你是个女人,我建议你下星期练习克制给与男人任何非请求的建议或批评,这样你生命中的男人不只会感激你,还会对你更殷勤、更有反应

  35.如果你是个男人,我建议你下星期开始练习倾听,不管女人何时说话,你都以尊重和了解她心情的态度倾听。当你冲动得想提供解答或改变她的感觉时,练习咬咬舌头,你会很惊讶地体验到她有多感激你。

  36男女最大的不同,在於他们如何处理压力。压力来时,男人会愈来愈集中注意力和变得孤立;女人则愈来愈不知所措和变得情绪化。此时,男人对提升感觉的需求与女人不同,他藉由解决问题来让自己感觉舒服,女人则藉由谈论来使出自己感觉舒服。若不了解或无法接受这个不同,两性的关系就只会徒增摩擦。

  37 .火星人难过时绝不说出是什么事使他困扰,除非他需要帮忙解决问题

  38.如果他不能寻得解决方法,他就会做些事来忘记他的问题,譬如看新闻或玩游戏。他会因心灵得到解脱而逐渐感到轻松。如果他的压力实在很大,他会做更富挑战的事,如飙车、参加竞赛或爬山。

  39.火星人藉着独自到他们的洞穴里解决问题而获得纾解

  40. 金星人难过或感受压力时,纾解方式是找她信任的人,然后谈论她这天的问题细节。当金星人与他人分享沮丧的感觉后,她能马上感到舒服。这就是金星人解决压力的主要方式。

  41. 金星人藉着群聚一起,坦然谈论她们的问题而变得舒 金星人以拥有能分享感觉与问题的好朋友为满足,火星人则以能在他自己的洞穴解决问题而满足。这种让自己感觉舒坦的秘密至今仍然适用解。

  42.男人感受压力时,会到他心里的洞穴把自己孤立起来,专心解决问题,他常挑选最急迫或最困难的问题,专心一意地解决,把其他诸事暂时抛诸脑后

  43.此时,他逐渐变得冷漠、疏忽、没反应、心不在焉。譬如,当你在家和他讲话时,他似乎只有百分之五的心神放在两性关系上,而百分之九十五的心神都在洞穴里解决他自己的问题。

  他的注意力没有完全表现出来,因为他在思考自己的问题,盼望能找到解答。压力愈大,他愈受问题的控制。此时,他无法给与女人平时他所给的注意力和关切。他的心已被问题占满了,他没有能力逃脱

  44.一旦火星人到他们自己的洞穴时,他们很可能会忘记朋友也可能会有问题

  45.男人承受压力时,倾向於专注在这个问题上而忘掉其他的

  46.女人承受压力时,却会倾向於扩大问题和受困於所有问题中。她因谈论可能发生的问题而获得舒坦,这种讨论式的探讨使她发觉到底是什么事真正的困扰她,然后,她立即可以释怀。

  47.火星人谈论问题只有两个理由:责备人或请求建议

  48.女人若非常难过,男人会以为她在责怪他;若不太难过,男人则会以为她在请求建议。

  49. 女人可先讲结果再追述细节,来让男人容易了解问题,避免悬疑不安

  50.女人若能提醒男人,她只是想谈她的问题,不需要任何解答,这将能帮助男人松懈和倾听。

  51.火星人学习尊重金星人藉谈话获得纾解,即使他没说什么话,他也知道,只要倾听就是支持她。金星人学习尊重火星人需要孤立来处理压力,因此洞穴再也不是令人惊恐的神秘之处。

  52.而女人也只在长期的感觉没有人爱她、听她时,才会显露出忧心烦躁。所以女人真正的问题不在於她所谈论的问题,而是她感受不到爱

  53.男人知道在倾听时不必觉得自自己挨骂或该负责时,倾听就成了轻易的工作了。若他能扮演一个很好的倾听者,他就能知道,倾听不但是一条忘记当日压力的捷径,也是使太太满意的方式。不过,万一他当天的压力很大,他可能需要先到他的洞穴中,再慢慢出来做其他的事情。

  54.接纳火星人的减压方式

  55.当金星人了解男人去洞穴并非表示不爱她后,她的心灵也能得到平静。此时,她会学习接受他,因她了解他正遭受到极大的压力。

  56.因此,倘若火星人分心时,金星人不会发怒。当她正在说话而火星人心不在焉时,她会很礼貌的停止说话,在那儿等待他的注意,然后再继续话题。她了解,他有时很难全神贯注地听她说话,她也发现,在火星人轻松及易接受的状况下请求他的汪意,他会很乐意集中精神倾听

  57.若火星人早已被他们的洞穴占据,金星人就不会再视它为个人问题,她们知道此时不适合和他谈话,而会去找朋友谈论问题或逛街。金星人发现,如果火星人因此觉得被爱与接受,他们会很快的走出洞穴。

  58.当男人觉得被需要时,他会被激发,充满动力……当女人觉得受珍爱时,她会被鼓舞,充满动力。

  59.当他在关系中觉得没有被需要,他通常会沈默、缺乏动力,日复一日,他愈来愈无法在关系中当个给与者。反过来说,若他觉得她对他十分信任,又能满意他为她做的事,感激他的努力,他会充满动力,给与更多。

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  内容简介

  《男人来自火星女人来自金星》一书,作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点:即男人和女人无论是在生理上还是心理上,无论是在语言上还是在情感上,都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终,并冠以书名之中。呈献给中国各年龄层男女读者面前,是一本有助于完善夫妻关系、保持美满基姻,使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。

  作者简介

  约翰·格雷,心理学博士,国际知名的人际关系和情感问题研究专家。他用了整整7年时间,咨询调查了25000人,推出了《男人来自火星,女人来自金星》。该书一经出版,立刻轰动世界,被誉为是迄今为止世界上最著名的两性情感关系图书。格雷博士同妻子及3个孩子一道,现居美国加利福尼亚北部。

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  最新版序言

  本书问世以来,让千百万人走出情感的困境,包括我本人在内。它也定当为你带来福音。它的观点、理念新颖而独到。以我本人为例,没有它们作指导,今天,我就不可能拥有幸福的婚姻,不会成为孩子眼里称职的父亲。不过,假如时光倒流,让我回到23年以前,就远不是这么回事了!那时我的心情很坏,经常和邦妮吵架。我们冲突不断,谁都不肯让步,爱情几近崩溃,险些分道扬镳!当然,尽管在今天,我们的感情也会经受考验,但毕竟“今非昔比”。和过去相比,我更加宽容和大度,更乐于了解妻子的感受。她为什么说出那些话来?为什么情绪上有那样的反应?我渴望了解诸如此类的问题。它们使我兴趣盎然,又唤起我的好奇心。我想以闪电般的速度得到答案。一旦如愿以偿,我就采取恰当的方式作为回应。我的目的,就是驱走她心头的乌云,让她快乐起来。

  男人和女人之间,究竟有哪些不同?丈夫和妻子怎样沟通,才称得上完美无缺?多年以来,我都在探索类似问题。时至今日,成绩斐然,殊为可观。我还为赢得了“情感问题专家”的头衔。即便如此,我仍感任重道远。就以我的妻子、我的女儿们来说,她们始终是个谜。我不是危言耸听。我的意思是说,人之为人,想必都有各自的难处:男人不可能100%地了解女人,女人也不可能100%地了解男人。这是永恒的真理。

  本书的目标之一,就是教你变得宽容和体贴,变得前所未有地富有爱心。宽容、体贴和爱心,是人生最大的财富,是上帝赋予你的弥足珍贵的礼物。尤其当伴侣态度不佳、情绪糟糕、言语过激,与你的期待大相径庭时,你必须给以足够的包容,充分的理解。不要不留情面地指责对方,或者对他(她)求全责备。须知两个人感情如何,不取决于对方是否完美。即使你们有很多缺点,“身无长物”,却依然可以和睦相处,一生幸福。这也是永恒的真理。

  当伴侣没有以我们理想中的方式给予回应时,关于男女两性的认识,可以帮助我们多一些宽容,多一些谅解。

参考资料:
http://www.nxtv.com.cn/class/books/2009-5/15/n134738290.html

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